日常饮食真的能够满足人体钙需求吗?《中国居民膳食指南》推荐,成人每日应摄入800mg的钙,但我国居民标准人每日钙摄入量均偏低,为389mg(数据统计截止至2013年)。吃足三餐,钙却不足?国人在钙摄入方面存在很大缺口,如何补钙成为亟需解决的问题。
补钙是一个常见的问题,但现在,仍然有很多人或多或少的误解。例如,我一直在补充钙,骨量非常充足;骨汤、阳光可以补充钙;钙补充剂越多越好等等。钙作为人体含量最小的微量元素之一,钙的充足具有非常重要的生理意义。我们应该对钙补充剂有一个更科学的理解。
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2019年末,一场源于肺部感染的疫情席卷全球,肆虐的病毒引发了大众对补氧的迫切需求,彼时,制氧机可谓“一机难求”。虽然大家对氧气的需求度越来越高,但有些人还是陷入了“只有生病才需要补氧”的误区。很明显,有些人认为日常生活并不缺氧。
“11月24日,国务院联防联控机制发布《通知》,《通知》指出今冬明春,我国可能面临新冠、流感、肺炎支原体感染等多种呼吸道疾病叠加流行的局面。
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